自爪をきれいに伸ばす方法…美しい所作も手に入ります！

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自爪を伸ばしたいのに伸びないとお悩みの方が多いです。

途中で折れてしまうのですね。

私はネイリストでもあったので、ずっと長い爪でした。

放っておくと長くなりすぎてしまうほど伸びてしまいます。

特別なケアはしていません。

どうしても自爪を伸ばしたい方必見です！

自爪をきれいに伸ばすために

爪の役割

爪は栄養状態やストレスなど健康状態を表す窓です。

漢方外来などに行くと先生は必ず爪をみます。

私は以前、本格的な漢方外来の診察を受けた時、ネイルをしたまま行ってしまって先生から注意されたことがあります。

今はネイルをしている人が多いのでそこまではないと思いますが、厳しい所ではネイルをとってくるように注意されるところもあるかもしれません。

健康状態だけではなく、実は精神状態も爪に現れます。

爪母（爪がこれから作られる、爪の赤ちゃんのようなの所）にダメージを受けてしまうのです。

私たちが『最近ショックなことがありましたか？』と質問すると、

『え〜どうしてわかったんですか？』と不思議な顔をされます。

そんな占い師さんのようなことを聞いていますが、

実は爪の横線の位置で、強いストレスを受けた時期がだいだいわかってしまうだけなのです。

爪のケア方法

爪はケラチンというタンパク質の一種でできています。

体全体において同じことが言えますが、タンパク質、ビタミンなどバランスよく栄養を摂れた体に丈夫な爪は生えてきます。

ですから、栄養はきちんと摂りましょう！

本来、ネイルファイルで長さの調節をすることを勧めていますが、

どうしても爪切りを使いたい時は、

爪切りを使った後は、必ずやすりで整えて下さい。

先端がギザギザしていると、またそこが亀裂が入る原因になります。

そして、乾燥を防ぐために保湿をしましょう。ハンドクリームを爪の甘皮のあるところにも優しくつけておきましょう。

本来、爪の美容液やオイルの使用をお勧めしますが、

余裕のある方はそちらの方がより美しい爪を伸ばすことができますが、

日常生活の中で、そこまでやってられないというのが忙しい私たちの実情ですから、

自爪をきれいに伸ばす方法

爪の長い人と短い人の決定的な違い

ここからが本題です！

この違いから、伸ばせるか伸ばせないかが分かれてしまうと言っても過言ではないと経験上思います。

この決定的な違いは、

手の使い方なのです！

親指から小指全てです。

爪先を使わないように、指の腹を使って物を取ったり、ページをめくったりします。

爪が長いのに爪先を使っていると折れてしまいますものね。

爪の短い人は、爪先をガンガン使っています。

ですから、

今日から爪先は極力使わない！

と決めましょう！

シールを剥がしたりとか絶対ダメです！笑

すると、必ず爪はきれいに伸びます。

先ほどお話しした爪先のギザギザはファイルで取っておきましょうね！

美しく映るという特典がついてきます！

そしてもう一つ、指先を伸ばし指の腹を使うようにすると特典がついてきます。

手の使い方が、女性らしく美しく見えるのです。

爪が長くてネイルしている女性が美しく見える理由は、

ネイルだけではなく、爪先を使わず、指を伸ばして指の腹を使う、

その独特の手の使い方にあるのです！

まとめです。